自动化和放松：让电脑工作，这样你就不用

[mouakter16]

带有虚线的黄色矩形。
现在是 2020 年代了，我们还没有飞行汽车。我一点也不在乎。

我是千禧一代。婴儿潮一代的科幻小说承诺会飞的汽车；而我们的故事承诺会有一个赛博朋克反乌托邦的世界。在这个世界里，科技破坏了文明，气候濒临崩溃，公司控制着人类生活的几乎每个方面——包括人际关系。

所以，我们正按计划进行。我们没有飞行汽车，但没有人能告诉我，现实与我从小就听过的科幻故事不符。我们没有被承诺过《杰森一家》；我们被承诺过《机器人总动员》。而这正是我们在各方面得到的，除了一点：那部电影中的角色停止了工作，我们都比以往任何时候都更加紧张。

想想看。实际上，除了可爱的机器人之外，这部反乌托邦噩梦电影中唯一我们目前无法复制的部分就是人们工作更少的部分。

我们都工作过度
经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯曾预测，到现在人们每周只需工作 15 小时。但事实并非如此。

把这个预测放在背景中很重要。1914 年，福特削减了工人的工作时间，同时提高了工资。结果，生产率大幅提高，员工对福特的忠诚度也更高。事实上，这一举措非常成功，可以说为 40 小时工作制的出现铺平了道路。

知道这一点后，直觉上可以想象这种趋势会持续下去。但如今，在 2021 年，我们仍然每天工作 8 小时。（至少理论上如此。一项研究表明，办公室工作人员每天只有三个小时真正集中注意力，其余时间则花在查看社交媒体、阅读新闻或与同事聊天等事情上。）

包括冰岛最近的一项研究在内的多项研究表明，减少员工工作时间可以提高员工幸福感，而且对生产力没有任何负面影响。然而，每周 40 小时的工作时间依然存在。

自动化你的任务，而不是取代它们
我们在 Zapier 博客上经常谈论自动化，我确实相信自动化工作可以让你节 瑞士 whatsapp 数据 省时间。但我不认为我们应该自动化工作只是为了腾出时间做更多工作。我认为我们应该自动化工作，早点回家。我们不应该试图把一天的工作时间填满八小时，仅仅因为一百年前一家汽车公司就决定了人们应该工作八小时。

因此，这里有一个想法：自动化和冷静。

我知道：我们的文化崇尚工作，认为可以少做点工作在道德上是错误的。但事情不必如此。如果你将一项通常需要每天花两个小时才能完成的任务自动化，那么你可以将这两个小时花在其他事情上——但你不必这样做。你可以出去散步，吃顿丰盛的午餐，或者做些冥想。

所有这些事情都可能有助于你集中注意力，从而提高你的工作效率，但这并不是你应该做这些事情的原因。自动化和放松的目的不在于此。我们放松不是为了做更多事情——我们做更多事情是为了放松。

我希望生活在一个既能解决大问题又有更多时间放松的世界，我不认为这两个目标相互矛盾。但如果我们用在空闲时间做更多工作来应对每一次生产力提高，那么这是不可能的。

不要为了完成更多工作而使用自动化。自动化是为了在更短的时间内完成与以前相同的工作量，然后放松。