承担比你认为你能做的更少的工作

[mouakter16]

我们所有人的待办事项清单上都有一些既重要又乏味且影响深远的任务。在理想世界中，我们会把所有时间都花在完成有意义的事情上，而把无聊的任务交给人工智能和自动化。但我们还没有完全做到这一点。

对我来说，写作是最重要的任务。这是我获得报酬的核心服务，对我来说既有趣又有回报。在这里，我不断追求卓越。没有止步于此。每个写作项目都会耗费我 100% 的精力、动力和专注力。

但回复电子邮件和保持社交存在是必不可少的，也是无聊的任务。我不想让它们浪费我的写作精力和时间。在这里，我决定只要够好就行了。我不再像以前那样立即回复电子邮件，而是决定每天或每两天查看一次电子邮件。我想上社交 1000 个电话号码 媒体时就会出现，不会花太多时间撰写最好的帖子；我只是发布我快速想到的内容。

展示提高标准任务与足够好的任务的图表
也许你的工作不适合缓慢地回复电子邮件。但我敢打赌，有些任务你可以做得不那么完美，也不会对业务造成任何负面影响。就我而言，没有人关心我是否晚一天回复电子邮件。没有人注意到我很少出现在社交媒体上。但我节省的精力是显而易见的。我有更多时间写作，而且我早早就完成了工作。

今天就这样做：浏览一下你的待办事项清单，看看哪些事项属于“提高标准”的范畴，哪些工作只要达到“足够好”就行。

3. 用主动和被动休息相结合的方式充实你的闲暇时间
完成一天的工作后，我通常会做一些家务，在 Netflix 上看点东西。这很放松，但工作结束后我感觉缺乏创造力。问题是我所做的所有休息都是被动的。我在洗衣服、做晚饭和狂看《摩登家庭》时，仍然在潜意识里想着工作。

我需要一种能让我摆脱自己的想法（以及我脑海中的 Google Docs）的休息方式。因此，我尝试在下班后的日历中安排更多活动——锻炼、与朋友一起参加密室逃脱、阅读一本引人入胜的书或收听有趣的播客。我知道我休息得更好，因为这些活动比我在刷手机时感觉更精神、更充沛。