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五月是心理健康宣傳月，隨著這個月的臨近，我最近一直在思考和談論這個主題。從社會動態到情緒和身體健康，心理健康影響著我們生活的各個層面。這種影響可能會延續到工作場所，而人力營運部門必須有系統來協助和支援員工。


當我考慮在工作場所討論心理健康問題時，我會考慮需要做些什麼才能讓員工感到舒適地討論或尋求幫助。我不斷想到的共同主題是透明度、信任、溝通和接受。

支持工作場所心理健康的三種方法

以下是我們為解決這些問題而實施的系統以提供支援的三種方法。

1. 在整個組織內建立定期員工簽到製度
員工每週與經理進行一對一會議，討論成功之處、即將開展的專案、回饋和未來目標。員工每年還會與執行長和人力營運部門舉行幾次會議。

這種持續的溝通促進了員工與公司內部各個個體之間的聯繫，使得員工更容易與他們信任且感到舒適的人建立聯繫。



2. 模型透明度與接受度
雇主和領導者可以透過展現脆弱和透明來幫助創造包容的文化。我們鼓勵員工在遛狗、去健身房或午休時更新他們的 Slack 狀態來接受這一點——這意味著，作為組織領導者，我們需要做同樣的事情。使用表情符號可以帶來一絲樂趣和輕鬆，並讓我們窺視我們的個人生活。

對於完全遠距辦公的公司來說，透明度是必要的。有多少次我們在通話過程中因為狗叫或學齡兒童回家需要吃零食而將自己靜音？公開我們生活中的這些方面，可以創造真誠交流的機會，在同事之間建立信任，並展示對彼此生活和現實的接受。



3. 提供資源
在工作場所促進心理健康支持和意識的最簡單但最 巴西電話號碼數據
有效的方法之一是確保員工可以輕鬆獲得資源。這可以透過各種方式實現，包括員工協助計畫、心理健康日和靈活性。

此外，許多健康保險公司還提供資源作為其產品的一部分，包括免費訂閱冥想應用程式、治療師、心理健康熱線和教育資源等等。

請記住：只有您的員工真正使用福利，福利才有價值，因此請採取措施提高員工的採用率。



透過實施這些資源和支持機制，雇主可以表現出真正致力於優先考慮員工的心理健康，為員工獲得所需的解決方案鋪平道路。